강좌명 | [10월]치매예방을 위한 행복한 심리건강 만들기 | ||
---|---|---|---|
수강신청기간 | 2016.09.26 ~ 2016.10.05 | 진행상태 | ![]() |
교육기간 | 2016.10.06 ~ 2016.10.27 | 교육시간 | 13:00~14:00 |
정원 | 30명(신청:30명 / 대기:0명) | 교육장소 | 한울마당 |
접수방법 | 선착순 | 수강료 | 0원 |
공지사항 | |||
강의내용 |
![]() 치매예방을 위한 행복한 심리건강 만들기 생애주기 중 후반기의 여성은 심혈관계 기능 및 근기능이 저하되어 심혈관계, 대사계, 호흡계, 신경계 및 근력계 등의 퇴화와 치매를 경험할 수 있다. 신체활동 참여의 기회 또한 감소함으로 체력저하로 인한 심신쇠약감과 함께 무기력감과 우울감과 같은 정서적 어려움이 있을 수 있다. 다양한 심신활동을 통해 몸과 마음의 활력을 되찾고 치매를 예방하여 건강하고 행복한 후반기를 맞이하자. |