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제목2026년 2분기 상담 종결자 프로그램(내가 바라는 나)

등록일: 2026.07.09
작성자: 상담담당
조회수: 27

수원시여성문화공간-휴는 건강과 문화, 참여와 소통으로 성평등을 함께 실현하는 공간으로써 심리상담을 전문적으로 제공하고 있습니다.
개인상담을 마친 후 일상에서 스스로의 삶을 가꿔나가는데 도움이 되는 집단상담 프로그램을 꾸준히 지속해나가고 있습니다.

"내가 바라는 나"의 주제로 상담 종결 이후 내면 경험에 대한 수용을 증진하고, 삶의 방향성을 재정립함으로써 개인의 가치에 기반하여 유연하고 주도적인 삶을 살아갈 수 있도록 돕습니다.

1회기 - 생각과 자기 동일시를 구분하기
2회기 - 살아온 시간을 되돌아보고, 의미를 탐색하여 새로운 관점 수용하기
3회기 - 현재 삶의 순간과 접촉하고, 있는 그대로 지금을 살아가는 힘을 키우기
4회기 - 관계 내에서 자신의 소통방식을 살피고, 의사소통 방법 찾기
5회기 - 내적 자원 탐색하고, 삶의 가치 찾기
6회기 - 삶의 의미 재정립하기

총 6회기 알찬 내용으로 구성된 집단상담에 참여한 분들의 "나의 삶을 돌아보고 정리하면서 힘을 내게 됩니다", "나의 삶에 많은 도움이 되었습니다", "나를 소중히 하는 방법에 대해서 알게 되었습니다" 라는 소중한 후기가 프로그램의 높은 만족도를 보여주십니다.

상담 종결자 일상 적응을 위한 사후관리 프로그램은 꾸준히 지속됩니다.
휴에서 개인상담 마치신 분들의 관심 바랍니다.

1회기