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제목(休-소식) 함께하는 즐거움, 바디풀니스 프로그램 운영
- 등록일
- 2024.11.11
- 작성자
- 문화담당
- 조회수
- 36
"함께하는 즐거움, 바디풀니스 프로그램" 1회기가 시작되었습니다.
본 프로그램은 지역사회 여성들의 사회 참여를 돕고 수원지역 내 여성들의 상생을 도모하고 있는 수원지역 여성의 소진된 에너지를 ‘치유, 힐링’ 테라피를 통해 다시 활력을 얻어 지속적으로 사회에 환원할 수 있도록 돕는 프로그램입니다.
1회기에는 나를 알아보고 숙면을 할 수 있는 "힐락(Heel Lock)" 운동법에 배워 보는 시간을 가졌습니다.
■ 일시 : 2024년 11월 7일, 14일, 21일 14:00~15:30(총3회기)
■ 장소 : 수원시여성문화공간휴 2층 휴마루
■ 대상 : 수원여성 누구나
■ 문의처 : 031-225-2540
#수원 #수원힐링 #나를위한 #치유 #수원여성 #몸테라피 #수원시여성문화공간휴
▲함께하는 즐거움, 바디풀니스 프로그램
▲함께하는 즐거움, 바디풀니스 프로그램
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▲함께하는 즐거움, 바디풀니스 프로그램
본 프로그램은 지역사회 여성들의 사회 참여를 돕고 수원지역 내 여성들의 상생을 도모하고 있는 수원지역 여성의 소진된 에너지를 ‘치유, 힐링’ 테라피를 통해 다시 활력을 얻어 지속적으로 사회에 환원할 수 있도록 돕는 프로그램입니다.
1회기에는 나를 알아보고 숙면을 할 수 있는 "힐락(Heel Lock)" 운동법에 배워 보는 시간을 가졌습니다.
■ 일시 : 2024년 11월 7일, 14일, 21일 14:00~15:30(총3회기)
■ 장소 : 수원시여성문화공간휴 2층 휴마루
■ 대상 : 수원여성 누구나
■ 문의처 : 031-225-2540
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▲함께하는 즐거움, 바디풀니스 프로그램
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