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제목수원시 칭찬합니다- 수원시 여성문화공간 휴의 기체조 전미라강사님을 칭찬합니다.
- 등록일
- 2024.04.01
- 작성자
- 관**
- 조회수
- 46
수원시 여성문화공간 휴의 기체조 전미라강사님을 칭찬합니다.(2024-03-28)
수원시 여성문화공간 휴에서 기체조를 처음으로 접하게 되었습니다.
저는 등이 굽었다는 소리를 한의원에서 듣고 스트레칭을 한다는 생각으로 기체조를 하기 시작하였는데,
매주 수요일과 금요일 10시~11시까지 주 2회 수업을 통해 기체조로 몸의 이완과 함께 체형을 바로 잡아가고,
단전호흡으로 명상을 통해 마음을 푸는 시간으로 스트레스를 해소하여 몸과 마음을 건강하게 만드는 시간을 갖고 있습니다.
휴에서 기체조 수업을 해 주시는 전미라강사님은 수업 전과 후에 건강관련 상담과 몸 상태를 세세히 살펴주십니다.
저번 주에는 제가 심한 두통으로 힘들어 할 때 수업이 끝났는데도 막힌 기가 흐를 수 있도록 처치해 주시고, 집에 가서도 하는 방법을 알려주셔서 두통이 없어지는 효과를 보았습니다.
전미라강사님께서는 정해진 1시간으론 수업시간이 부족하다고 하시면서 5분 전부터 수업 시작하셔서 끝나는 시간도 5분 정도 초과되게 수업을 해 주십니다.
선생님의 열정으로 수업시간이 금방 지나가고 다음 수업이 기다려지는건 저 뿐만 아니라 수업에 참여하는 모든 회원들이 느끼는 마음일 것입니다.
항상 회원들의 몸과 맘을 치유할 수 있도록 정성을 다 해주시는 전미라강사님께 감사와 칭찬을 드리고 싶습니다.
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