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- (휴식) 족욕과 스트레칭
- 일시 : 2016년 1월 18일 / 25일 / 2월 1일 / 15일 / 22일 장소 : 족욕실 쉬어도 피곤하고, 몸과 마음이 지쳐가던 우리를 위해 아로마 향을 맡으며 족욕과 호흡법, 스트레칭을 통해 몸과 마음의 긴장을 푸는 시간을 가져보았습니다...
- (휴식) 내 마음의 온도를 높이는 족욕문화카페
- 일시 : 2016년 2월 18일 장소 : 족욕실 직장인 여성분들의 스트레스와 쌓인 피로를 따뜻한 족욕과 강사님과 함께하는 행복법 배우기 시간을 통해 시원하게 풀어보는 시간을 가졌습니다. 행복법 특강을 통해 시원하게 웃어도 보고 칭찬릴레이도 하...
- (휴식) 휴와 함께하는 릴렉스 데이
- 일시 : 2016년 2월 15일 장소 : 휴마루 명절 연휴 동안 힘들었을 피곤한 몸과 마음을 돌보기 위해 휴에서 준비했습니다! 아모스 트리오의 클래식 공연과 기관 내 활동하시는 동아리 분들의 작은 음악회로 눈과 귀가 즐거운 경험을 했고, 이...
- (힐링)찾아가는 심리상담- 마음챙김
- 일시 : 2016년 1월 21일(목) 09:00~11:00 장소 : 2층 족욕실 강사 : 이태희 상담심리전문가 - 힐링을 하고 싶지만 시간적, 공간적으로 여유가 없는 곳에 "찾아가는 심리상담-休"가 있습니다. 이번에는 센터 족욕실에서 수원시...
- (웰빙) 긍정심리 코칭
- 일시 : 2016년 1월 22일 / 29일 장소 : 안다미로 긍정심리학을 주제로 강의를 통해 소통하면서, 자기 내면 속 진실 된 행복을 깨닫고 우리 내면의 삶속에서 느낄 수 있는 다양한 감정들을 긍정적으로 변화시켜나가는 시간을 가졌습니다.
- (힐링)정서속에서 목표를 본다
- 여성의 삶 가운데서 나타날 수 있는 부정적 정서의 힐링과 그 속에서 긍정으로의 목표를 찾으며, 나아가 정서와 목표의 관계를 이해하고 이를 기반으로 성숙하고 심리적 편안한 삶을 찾는 프로그램. 강사:류창현 교수(나사렛대학교) 2014년 11월...
- (행복&창의성)여성의 생애주기별 행복한...
- 여성의 생애주기별 행복한 생활찾기 (임산부:태교는 심리와 인성교육의 시작이다) 산전 산후 여성들과 함께 태아와의 친밀감 형성 및 엄마의 정서로 태아에게 다가가기를 통하여 엄마의 행복한 내일과 심리적 안정을 도모하는 생애 주기별 맞춤형 교육 ...
- (힐링)토닥토닥 음악힐링
- 일시 : 2014년 11월 19일/26일 12월 3일/10일 매주 수요일 10:00~12:00 장소 : 2층 휴마루 강사 : 신동렬교수(중앙대학교,바이올리니스트) - 음악의 다양한 예술적 표현은 여성의 감정과 정서조절능력을 향상시키며 정서적 ...
- (힐링) 2014 여성힐링마당(독서치료)
- 일시 : 2014년 12월 3일/10일 수요일 10:00~12:00 장소 : 3층 채움터 강사 : 장미경부소장(희망나무상담센터) - 1회: 그림책"종이봉지공주","돼지책"을 함께 읽고 주인공과 나의 삶을 비...
- (웰빙)Wonderful my life
- 일시 : 2014년 11월 10일/17일/24일 12월 1일/8일/15일 매주 금요일 10:00~12:00 장소 : 2층 휴마루 강사 : 정용구 소장(좋은땅심리연구소) - 사람이 일번적으로 가지고 있는 아홉가지 기질의 특성에 따라, 무의식적으...
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- 문화담당
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