- (休-소식) 몸튼맘튼-나에게 맞는 운동법 알기...
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- 수원시여성문화공간-휴에는 건강증진을 위한 체력단련실이 3층에 있습니다.
그리고, 체력단련실의 운동기구를 안전하고 올바른 방법으로 이용할 수 있는 운동법을 알아보는 "몸튼맘튼-나에게 맞는 운동법 알기" 강좌가 진행중입니다.
수원시 체육회와의 연...
- (休-소식) 밤에도 놀러오세-休 : 봄밤, 향...
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- 바쁜 일상을 살아가는 여성들에게 휴식과 더불어,
확력있는 일상으로의 복귀를 위한 야간 프로그램이 필요하기 때문에,,!!
수원시여성문화공간 휴 에서는, 밤에도 "휴"에 놀러오실 수 있는 프로그램을 운영하고 있습니다.
서로의 이야기를 나누는 ...
- 4.16 세월호 참사 11주기 "11년, 당신...

- "11년, 당신들을 기억하는 마음은 변함 없습니다"
- (休-소식) 생애주기별 여성의 자신감 향상을 ...

- 2025년도 1분기 생애주기별 심신건강 증진 프로그램이 시작되었습니다.
본 프로그램은 현대인의 고질병인 일자목, 어깨말림 등 잘못된 자세를 개선하고 올바른 자세를 통하여 여성의 자신감 향상 및 여성의 사회적 참여 확대를 목표로 운영되고 있습니다.
...
- (休-소식)도래미 건강관리-래의 건강챙김(밸런...
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- 휴의 도래미 건강관리-밸런스 워킹이란,
서로 다른 연령과 건강상태, 유연성, 근력 등을 가지고 있어도 무리 없이 모두가 지속적으로 할 수 있는
건강 프로그램 제공이 필요합니다. 체중 조절 및 근력강화와 심폐기능을 향상 할 수 있도록 하는 유산...
- (休-소식)도래미 건강관리-미의 힐링요가
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- 수원시여성의 건강증진을 위한 도래미 건강관리 프로그램은 여전히
휴의 인기 프로그램으로 순항중입니다.
미의 힐링요가는 분기별로 매주 화요일, 목요일 10:00~11:00에,
주2회 진행되고 있습니다.
일상의 움직임에 동반되었던 통증을 ...
- (休-소식)무예24기 홍제무예체조 프로그램 진행
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- 무예24기 홍재 무예체조란?
수원시민이라면, 꼭 알아야 할 수원의 시그니처 무예체조 입니다.
수원 화성을 지키던 관군들의 심신건강을 챙겼던 "무예24기"를 비롯한 전통무예의 자세를 활용하여,
올바른 내몸 사용 행태를 점검합니다.
유연성 증진...
- (休-소식)몸튼맘튼-나에게 맞는 운동법 알기 ...
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- 수원시여성문화공간에는 건강증진을 위한 체력단련실이 3층에 있습니다.
그리고, 체력단련실의 운동기구를 안전하고 올바른 방법으로 이용할 수 있는 운동법을 알아보는 "몸튼맘튼-나에게 맞는 운동법 알기" 강좌가 진행중입니다.
수원시 체육회와의 연계...
- (休-소식)도래미 건강관리-도의 기체조
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- 도래미 건강체조는 지속적으로 진행되고 있는
휴의 건강관리 프로그램입니다.
도의 기체조는
처음 수강자 및 1~2회 참가자는 초급반
3회 이상 수강 참자가는 심화반으로 분반되어 운영되고 있습니다.
국선도는 몸의 유연성을 기르기 위한 ...
- (休-소식)광복 80주년, 여성가족국 시민추진...

- 지난 17일, 수원시 여성문화공간휴 2층 시나브로에서 여성가족국 시민추진단 임원회의가 진행되었습니다.
회의 안건은 "광복 80주년 여성독립운동가 유적지 탐방 기관별 참여 일정 및 나혜석 생가터 문화예술제 논의였습니다.
수원시 여성정책과와 수...

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